Richard Kubiak

Suscriptores: 1k Puntos de vista: 240k Vídeos: 794

0 Vista

Canales similares

Nada Encontrado. Si conoce a YouTubers como Richard Kubiak, regístrese y ayude a otros a encontrar excelentes canales de YouTube similares a Richard Kubiak.

Últimos vídeos de Richard Kubiak

My honor to meet @bettinarazzouki-korkis9388 multi world Champion in Powerlifting BP DL 133kg Rysia

62kg 137lb EZ bar 4,8kg narrow U grip 25mm strict biceps curl respect @slawekttify 01Feb2025 Wrocław

60kg 132lb strict biceps curls BW 95kg 210lb Ryszard Kubiak Wrocław Poland 31Jan2025 lekko łamany :)

Trekking Ślęża 718m from Wieżyca Sudety Poland 30Jan2025 outdoor cardio legs fresh air nature birds

60kg 132lb EZ wide bar 28mm strict curl Ryszard Kubiak 95kg 210lb Wrocław Poland biceps strength

50mm fatgrips deadhang 67secs BW 95kg 210lb Wrocław Poland isometric grip hold forearms challenge

Muestra más videos

Acerca del Richard Kubiak canal

Height 6' 2.8"-190 cm / 210lb-95kg / 1983 July
Dziękuję z góry za subskrypcję mojego kanału i komentarze. Zapraszam na kanały @Byk Sławek /@ Zrzuć Brzuch/@KriDenn Arm/@Madafaka1990. Benchpress 110kgx1, squat 100kg, deadlift 115x2, standing by wall biceps EZ bar curl 65kgx1, 60kg light curved one ;), OHP 50 Kg ;), chin up +30kg, dip +40kg or 20kgx5 for 3 sets. Wciągnął mnie trening przedramion ostatnio :)
I like to train my forearms - my PR pronation kettlebell floor 25,8kg x1 or 24kg x 13, supination floor 24x4, supination on the knee kettlebell 14kg x3, 32kg kettlebell move up by wrists '''riser'' zamek - floor and plyobox. Thank you in advance for subscribing my channel and your feedback.
Jak się komuś podoba to co robię i chciałby wesprzeć moje treningi podaje nr konta
70 1140 2004 0000 3502 3578 1608 m bank
Z góry dziękuję i motywujmy się wzajemnie dalej do sumiennej pracy - ona zawsze przynosi dobre owoce !
Hard work brings its own reward :)

Ver en YouTube →