Brent Nally

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My mission is to solve the human aging problem ASAP. Sub to help!

Here's a few things I currently do for my health:

1) I try to get great sleep every night.
2) Proper Breathing. Positive thinking. Meditation.
3) Exercise/sports. Yoga. Weight training.
4) Eat healthy.
5) Intermittent fast 12-20 hours most days & 100+ hours every few months.

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